La tallonite è un termine generico che indica un’infiammazione a livello del tallone. Questa condizione può essere causata da diverse patologie, ma la più comune è la fascite plantare.
Cause della Tallonite
Le cause della tallonite possono essere molteplici, tra cui:
- Fascite plantare: L’infiammazione della fascia plantare, un robusto legamento che collega il tallone alla base delle dita dei piedi, è la causa più comune di tallonite.
- Tendinite di Achille: L’infiammazione del tendine di Achille, che collega i muscoli del polpaccio al calcagno.
- Spina calcaneare: Una piccola protuberanza ossea che si forma sul calcagno e può irritare i tessuti circostanti.
- Borsiti: L’infiammazione delle borse, piccole sacche piene di liquido che fungono da cuscinetto tra ossa, tendini e muscoli.
- Fratture da stress: Piccole fratture causate da ripetuti microtraumi.
- Altre cause: Infezioni, malattie reumatiche, neuropatie.
Sintomi della Tallonite
I sintomi principali della tallonite includono:
- Dolore al tallone: Spesso descritto come un dolore acuto o sordo, che peggiora al mattino o dopo periodi di inattività.
- Gonfiore: Intorno al tallone.
- Arrossamento: Della zona infiammata.
- Rigidità: Difficoltà a muovere il piede.
- Dolore alla pressione: Il tallone è dolorabile al tatto.
DIAGNOSI
La diagnosi della tallonite si basa sull’esame clinico, sulla descrizione dei sintomi da parte del paziente e su esami di imaging, come:
- Radiografia: Per escludere la presenza di fratture o altre anomalie ossee.
- Ecografia: Per valutare i tessuti molli e identificare eventuali infiammazioni.
- Risonanza magnetica (RMN): Fornisce immagini più dettagliate delle strutture interne del piede.
TRATTAMENTO
Il trattamento della tallonite dipende dalla causa sottostante e dalla gravità dei sintomi. Le opzioni terapeutiche possono includere:
- Riposo: Evitare le attività che causano dolore.
- Ghiaccio: Applicare del ghiaccio sulla zona dolorante per ridurre l’infiammazione.
- Farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS): Per alleviare il dolore e l’infiammazione.
- Fisioterapia: Esercizi specifici per allungare la fascia plantare e rafforzare i muscoli del piede e della gamba.
- Plantari su misura: Possono aiutare a distribuire meglio il peso e ridurre la pressione sulla zona dolente.
- Onde d’urto: Possono stimolare la guarigione dei tessuti.
- Infiltrazioni: Iniezioni di corticosteroidi o anestetici locali per ridurre il dolore e l’infiammazione.
- Chirurgia: In casi molto gravi e resistenti ad altri trattamenti, può essere necessaria un’operazione.