L’epicondilite, comunemente chiamata “gomito del tennista”, è una condizione dolorosa che colpisce la zona esterna del gomito. È causata dall’infiammazione dei tendini che collegano i muscoli dell’avambraccio all’epicondilo, una protuberanza ossea situata all’esterno del gomito.

Cause

Le cause principali dell’epicondilite sono:

  • Microtraumi ripetuti: Movimenti ripetitivi del polso e dell’avambraccio, come quelli che si verificano in sport come il tennis, il golf o il nuoto.
  • Sovraccarico funzionale: Attività lavorative che richiedono movimenti ripetitivi del polso.
  • Degenerazione tendinea: L’invecchiamento e l’usura naturale dei tendini possono predisporre all’epicondilite.

SINTOMI

I sintomi più comuni dell’epicondilite includono:

  • Dolore: Un dolore acuto o sordo nella zona esterna del gomito, che si irradia all’avambraccio e al polso.
  • Debolezza: Difficoltà nel compiere azioni come stringere la mano, aprire un barattolo o sollevare oggetti.
  • Dolore alla pressione: La zona dell’epicondilo è dolorabile al tatto.

DIAGNOSI

La diagnosi di epicondilite si basa sull’esame clinico e sulla descrizione dei sintomi da parte del paziente. Il medico potrebbe eseguire alcuni test specifici per confermare la diagnosi.

TRATTAMENTO

Il trattamento dell’epicondilite varia a seconda della gravità dei sintomi e può includere:

  • Riposo: Evitare le attività che causano dolore.
  • Ghiaccio: Applicare del ghiaccio sulla zona dolorante per ridurre l’infiammazione.
  • Farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS): Per alleviare il dolore e l’infiammazione.
  • Fisioterapia: Esercizi specifici per rafforzare i muscoli dell’avambraccio e migliorare la flessibilità.
  • Terapie fisiche: Ultrasuoni, laserterapia o onde d’urto possono accelerare la guarigione.
  • Infiltrazioni: Iniezioni di corticosteroidi direttamente nel tendine per ridurre l’infiammazione.
  • Tutore: Può essere utile per immobilizzare il gomito e favorire il riposo dei tendini.
  • Chirurgia: In casi molto gravi e resistenti ad altri trattamenti, può essere necessaria un’operazione per riparare il tendine danneggiato.
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